Az ülés hátulütői – szó szerint
Sokat ülni már csak a fenékre hízás miatt sem tanácsos.
Címke: testtartás
Rendőrből lett testőr – anyákra vigyáz a gerinctréner
Több évtizedig rendőrként vigyázott a mindennapi nyugalomra, aztán rádöbbent, nem ez az ő igazi útja, így gerincjóga-oktató lett. Sas Balázs ...
Hallgasd az AnyaMagazint a Spotify-on is!
Kattints a Podcast hallgatásához!
Partnereink
