A külső aranyér a végbélnyílás körüli vénák kitágulása miatt alakul ki, és gyakran kis, puha csomóként érzékelhető. Bár általában nem jelent komoly veszélyt, kellemetlen tünetekkel járhat, mint például viszketés, fájdalom, duzzanat és vérzés. A kialakulásának fő oka a székletürítés során fellépő erőlködés, de hozzájárulhat a hosszan tartó ülés vagy állás, a rostszegény étrend, a terhesség, az elhízás és az alacsony folyadékbevitel is.
A külső aranyér kezelése otthoni módszerekkel is hatékony lehet, például meleg fürdővel, ami enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást. Gyógyszertárban kapható kenőcsök, mint pl. hidrokortizon, varázsmogyoró, vagy vadgesztenye és körömvirág tartalmú krémek is hasznosak lehetnek. A hideg borogatás tovább csökkentheti a duzzanatot, a nedves törlőkendők használata pedig kíméletesebb a WC-papírnál. Ha a tünetek nem múlnak, vagy súlyosbodnak, orvosi beavatkozás szükséges, és súlyos esetekben műtét is szóba jöhet.
Fontos, hogy ha jelentős vérzést vagy elviselhetetlen fájdalmat tapasztalunk, szakorvoshoz forduljunk, mivel hasonló tünetek más betegségek, például végbélrák jelei is lehetnek. Az aranyér megelőzése érdekében érdemes életmódbeli változtatásokat végrehajtani. Fontos a rostbevitel növelése, elegendő folyadékfogyasztás, rendszeres testmozgás, a WC-n való túl hosszú idő eltöltésének elkerülése és ne erőlködjünk a székelés során. Ezek az életmódbeli változtatások segíthetnek a tünetek enyhítésében és a jövőbeli problémák megelőzésében.
Olvasd el a cikket, ha érdekel a téma:
https://femina.hu/egeszseg/kulso-aranyer-hogy-nez-ki/
