A modern fogyókúrás módszerek között a gyógyszerek és különféle kezelések népszerűsége nőtt meg, elfelejtve, hogy a kiegyensúlyozott étrend és rendszeres testmozgás az egészséges testsúly elérésének alapja. A gyógyszeres megoldások csak komoly elhízásnál javasoltak, amikor az egészség veszélyeztetve van. A GLP-1-analógokat, melyek eredetileg a cukorbetegség kezelésére lettek kifejlesztve, testsúlycsökkentésre is használják, de csak 30 feletti testtömegindex esetén ajánlottak. Ezek a gyógyszerek fokozzák az inzulinelválasztást, ami a 2-es típusú diabétesz kezelésére hatékony, mivel ott még van valamennyi inzulintermelés.
A gyógyszerek szedése során nemcsak a vércukorszint rendeződhet, hanem a testsúly is csökkenhet, amit az inzulintermelés fokozása mellett az étvágycsökkentés és a gyomorürülés lassítása is támogat. Azonban ezek nem csodaszerek; mellékhatásaik között émelygés, hasmenés, emésztési problémák és ritkán akut hasnyálmirigy-gyulladás is megjelenhet. Ráadásul túlzott kereslet esetén a cukorbetegek nem jutnak hozzá a számukra létfontosságú gyógyszerekhez.
A súlycsökkentés gyógyszeres úton csak akkor indokolt, ha a diéta és a testmozgás nem hozott eredményt, és a túlsúly jelentősen veszélyezteti az egészséget. Az egészséges életmód, amely kiegyensúlyozott táplálkozásból és rendszeres testmozgásból áll, nemcsak a testsúly csökkentésében, hanem az általános egészségi állapot javításában is fontos. A tartós fogyás kulcsa az, hogy hosszú távon, fenntartható módon vezessük be az életmódbeli változtatásokat.
