A hirtelen szívhalál gyakran a semmiből következik be, ám az esetek felében korai figyelmeztető jelek is megjelenhetnek, amelyek akár hónapokkal a tragikus esemény előtt figyelmeztethetnek. Ezek a tünetek közé tartozik a mellkasi fájdalom, szívdobogás, légszomj, hideg verejtékezés, remegés, ájulás és teljesítménycsökkenés. Különösen a nőknél atipikus jelek, mint a fáradtság, nyugtalanságérzet, hát- vagy hasi fájdalom, illetve egy homályos kényelmetlenség érzése is előfordulhatnak.
A szívroham kockázata különösen nagy a koszorúérbetegek, elhízottak, cukorbetegek, magasvérnyomás-betegek és dohányosok körében. Hirtelen szívmegállás esetén a szív elektromos zavara miatt a vérkeringés megszűnik, így a létfontosságú szervekhez nem jut elég vér. Az ilyen helyzetekben a legfontosabb teendő a gyors orvosi segítségkérés, különösen, ha a mellkasi fájdalom nem múlik el öt percen belül.
A hirtelen szívhalál megelőzése érdekében különösen fontos a veszélyeztetett csoportokban végzett évenkénti kardiológiai szűrés. A szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek és magas vérnyomással élőknek tudatosítaniuk kell, hogy életmódjuk jelentős hatással van egészségükre. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres fizikai aktivitás és a stresszkezelés mind hozzájárulnak a betegség kockázatának csökkentéséhez.
Összefoglalva, a hirtelen szívhalál megelőzhető lenne a korai tünetek felismerésével és az időben történő orvosi beavatkozással, valamint az egészséges életmóddal és rendszeres szűrővizsgálatokkal. Az érintetteknek figyelniük kell a tünetekre és szükség esetén azonnal orvosi segítséget kérniük.
Olvasd el a cikket, ha érdekel a téma:
https://femina.hu/egeszseg/hirtelen-szivhalal-egeszseg/
