Egy anya lánya önbizalmának építése sokkal fontosabb, mint gondolnánk.
Az anya-lánya viszony alapjai
Önbizalom és a test elfogadása
A kutatások szerint egy anya saját testéhez való viszonya nagy hatással van lánya önbizalmára. Azok az anyák, akik gyakran küzdenek önkritikával és testeik elfogadásával, sajnos ezt a bizonytalanságot továbbadhatják lányaiknak is. Egy anya teste iránti pozitív hozzáállása, önmaga elfogadása fontos példát mutathat lányának abban, hogy önmagát is elfogadja és szeresse.
Érzelmi tehermegosztás
Egy különösen érdekes kutatás szerint a tizenéves lányok stressz-szintje jelentősen csökkenhet, ha édesanyjuk fizikailag is támaszként van jelen, például kézfogással támogatja őket stresszes helyzetekben. A szoros anya-lánya érzelmi kapcsolat még fizikai kontaktus nélkül is nyugtató hatású lehet. Ez a bizalomra épülő érzelmi kötelék erős védelmet nyújthat a mindennapi élet kihívásaival szemben.
Magas, de nem lehetetlen elvárások
Egy több mint 20 éves kutatás arra világított rá, hogy azok az anyák, akik hisznek lányuk képességeiben, elősegítik gyermekeik sikeres életútját. Az anyai bizalom, a lányok képességeinek megfelelő teljesítménnyel kapcsolatos elvárások kialakítása fontos lépés a jövőbeli önállóság és siker biztosításához. A gyermeknevelés során az anyák beépíthetik ezt a stratégiát: higgyenek lányaikban, és bátorítsák őket folyamatosan.
Bármilyen különleges is minden gyermek, az anyai példa és bizalom az, ami igazán kibontakoztatja képességeiket és önbizalmukat az élet minden területén.
