Címke: alvás

Ha az óraátállításra egy pillanatra úgy tekintünk, mint plusz 1 óra lehetőség, amit magadra fordíthatsz, mit tennél? Vagy mit tettél?

Tudtad, hogy az elektronikus média – beleértve a televíziót, a mobiltelefonokat és a videójátékokat – befolyásolhatják gyermeked alvását?

Viki őszintén ki meri mondani, miért fáradt annyira, és mi az, ami miatt mindennap feszült.

Így tudod kimaxolni a 24 órát. De ha teheted, inkább aludj egy nagyot.

Van olyan szülő, aki szerint nem lehet ilyen merev irányelveket alkalmazni.

Neked van tuti tipped?

Gyógynövények babának és gyerekeknek, és gyógynövények kipurcant anyáknak.

Több kutatás is bebizonyította, hogy azok a gyerekek, akik több időt töltenek a kijelző előtt – tévéznek, tableteznek vagy mobiloznak ...

Hiába aludnál, az éjszaka csendjét tipegő lábak zaja töri meg? Reggelente úgy ébredsz fel, mintha buliztál volna? Van megoldás, csak ...

A túlzott képernyőhasználat képes megváltoztatni a gyermeked agyműködését, derült ki egy friss kutatásból. Tehát azoknak a szülőknek, akik attól tartanak, ...