web analytics
2023, 28 május, vasárnap
Nincs találat
Összes találat
Anyamagazin
  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya
  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya
Anyamagazin

Így lesz hős az éjjel-nappal dolgozó apa

Támogatott tartalom

Hrdina-Bárány Zsuzsi Írta Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023.05.23.
in AnyaSzolga
Olvasási idő: 7 perc
Így lesz hős az éjjel-nappal dolgozó apa

Így lesz hős az éjjel-nappal dolgozó apa

Megosztás Facebookon
58

Egy gyerek számára hihetetlenül fontosak az élmények, amelyekről leginkább mi, szülők gondoskodunk. De amíg mi mindent megteszünk gyermekünk jóllétéért, gyakran elfelejtkezünk arról, hogy nekünk, szülőknek is kellene egy kis töltés. Az energizálódást legtöbbször néhány órányi édes magányban képzeljük el, és fel sem merül bennünk, hogy a családdal együtt magunkba szívott jótékony energiák egyébként még nagyobb löketet adhatnának a hétköznapokhoz.

A családi vakáción szerzett élmények ráadásul nemcsak egy napra vagy egy hétre szólnak, hanem akár egy egész életre is kihatnak. Ezt vallja Hagymássy Zsuzsanna klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta, és ezt bizonyítja a U.S. Travel Association felmérése is, amelyben 2500 felnőttet és 1000 fiatalt kérdeztek meg a családi emlékekről. A válaszadók gondolataiban a legélénkebben a családi nyaralások képei villantak be, az ott szerzett élmények pedig akkor is fontosak maradtak, ha minden részletére már nem is emlékeznek. Mert a családdal megélt, boldogan jó érzés akkor is megmarad, és egy hasonló helyzetben, akár hosszú évekkel később is újra megjelenik.

Lássuk, miért – 8+1 ok, amiért érdemes időnként együtt kimozdulnia a családnak!

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
Kép: Familypark

1. Apa hős lehet

Hagymássy Zsuzsanna klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta szerint az apák számára azért is különleges egy családi kiruccanás, mert amellett, hogy végre együtt lehet a szeretteivel, azzal sem kell foglalkoznia, hogy kit kell felhívni, hova kell elrohanni vagy épp mit kell elintézni. Attól boldog, hogy végre valamit felszabadultan élhet meg a csemetéivel.

„Az apának van egy, az anyáétól eltérő funkciója, amely fontos része az is, hogy a saját szemében akkor tud jó szülővé válni, ha azt érzi, taníthat valamit a gyerekének. Jó érzés számára, ha a gyerekei hősként tekintenek rá – mondjuk – azért, mert ő mutatja meg nekik a hullámvasutat” – mondja Hagymássy Zsuzsanna, majd hozzáteszi: anyaként ne vegyük zokon, ha azt látjuk, hogy az apával megélt élmények értékesebbek a gyerek számára.

Ez ugyanis nem ellenünk szól, hanem amellett, hogy egy élménydús kikapcsolódás alkalmával többszörösen megélheti a gyermek azt, hogy mennyire jól érzi magát apa társaságában, sőt még ő is tud valamit mutatni apának.

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
Kép: Familypark

2. Végre apa is itt van!

A családi élményprogramok mellett a gyerekeknek az a legnagyobb öröm, hogy egyszerre mindkét szülőjükkel együtt lehetnek.

„Az apa sokszor az a családban, aki sem fizikailag, sem érzelmileg nem tud olyan intenzíven jelen lenni, mint anya. Sokat dolgozik, jön-megy, és gyakran még akkor is le kell ülnie a gép elé, amikor hazaér. A gyerekeknek ezért is nagy öröm, hogy a vakáción ott van apa, aki figyel rájuk, beszélget velük, meghallgatja őket, és még az óriáscsúszdán is lecsúszik velük” – magyarázza a szakember.

Ez is érdekelhet

Anya vagy apa? – kiderült, melyiket mondják ki először a gyerekek

„Vedd fel a papucsodat!” – és még 20 anyai mondat, amit unalomig hajtogatunk

Egy nagyi 6 bölcs tanácsa szülőknek

3. Anyának is jó

Egy családi időtöltés anyának is különleges alkalom, főként azért, mert együtt van mindenki. Sok anya ugyanis azt tapasztalja, hogy a társa kevésbé tud részese lenni a család életének. Hagymássy Zsuzsanna azt is fontosnak tartja megemlíteni, hogy ezek az alkalmak az anya számára a felelősség megosztását is jelentik, hiszen amikor egyedül van a gyerekekkel, jobbára minden az ő vállát nyomja. Ilyenkor viszont egy kicsit ő is hátradőlhet.

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
4. Jót tesz az anya-gyerek kapcsolatnak

Egy ilyen családi alkalom azért is fontos, mert az anya is tud más funkcióban működni: ki tud szakadni a hétköznapi ellátó, gondoskodó és szórakoztató szerepből. Meg tudja mutatni egy másik, lazább oldalát, ami végre nem arról szól, hogy „vedd fel a papucsod” vagy „fújd ki az orrod”.

A gyereknek is jó látnia anyát egy felszabadultabb szerepben, mondjuk, sikítva a krokópályán. És persze anya is örül annak, hogy a felelősség ez alkalommal az élmény része, és nem a nap fókusza.

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
Kép: Familypark

5. Kapcsolaterősítő alkalom

Legyen az egy kirándulás vagy egy nyüzsgő programdömping, egy családi időtöltés kiváló kapcsolaterősítő is. A hétköznapokból kiszakadva nem a megoldandó feladatokról beszélgetünk, hanem tényleg jól érezzük magunkat.

„Ez egy olyan alkalom lehet, amikor apa és anya egy kicsit jobban egymásra hangolódhat még gyerekek mellett is. Azt a néhány percet is egymásnak szentelhetik, amíg a gyerekek sorban állnak a körhintánál, vagy várnak a fagyijukra” – tanácsolja a pszichológus.


Szülinapi alkalom

55. parki jubileumát ünnepli a Familypark június 8–11. között, és ekkor lesz a Patkánymalom (Rattenmühle) hullámvasút 10. születésnapja is, amelyen különleges fénypontokat tartogató, változatos show-műsorral várják a látogatókat. A park ezeken a napon este 19 óráig tart nyitva.


6. Életre szóló élmények

Ezek azok az élmények, amikor felnőttként is azt mondjuk, „ó, bárcsak sose érne véget ez a nap!”. E pillanatokat és érzéseket visszük magunkkal napokra, hetekre, hónapokra vagy egy egész életre.

„Vehetünk mi toronyórát lánccal a gyerekeknek, de az élmény pont addig fog tartani, amíg kibontja a csomagot. A közösen töltött idő élménye viszont egész más: abból hosszú-hosszú időn át tud táplálkozni gyermek és felnőtt is. Az élmények által néha még az egyébként nem annyira kellemes emlékek is széppé válnak, például egy fájdalmas esésről is lehet később jó érzéssel beszélni, ha az akkor történt, amikor egyébként nagyon jól éreztük magunkat” – hangsúlyozza a pszichológus.

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
Kép: Familypark

7. Lazább alkalom

Egy családi kiruccanás olyan alkalom lehet, ahol egy kicsit lazábban vehetjük a szabályokat is. Engedhetjük kicsit tágítani a határokat, persze addig, amíg az nekünk is komfortos. Ez nemcsak a gyerekeknek, hanem nekünk is hasznos lesz; a görcsösség ugyanis mindannyiunk kikapcsolódását tönkre tudja tenni.

8. Otthon marad a munka

Bár majdnem utoljára maradt, de nem az utolsó a sorban, hogy a családi kikapcsolódás tényleg családi kikapcsolódás, szabadság és nagybetűs pihenés.

Hagymássy Zsuzsanna azt tanácsolja, hogy hagyjuk otthon a munkát a céges telefonnal és laptoppal együtt.

„Legyünk bármilyen fontos beosztásban is dolgozó emberek, egyetlen pillanatban sem szabad fontosabbnak lennie a munkának, mint a családdal töltött időnek!”

családi program, kikapcsolódás, vidámpark, családi kapcsolatok, utazás
Kép: Familypark

+1: Minőségi idő

A klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta szerint a családi élmények, az egymásra figyelés, az együtt átélt örömök teljesen másképp hatnak ránk, mint amikor úgy vagyunk egymás mellett, hogy gyakorlatilag nem csinálunk semmit. Ez a minőségi idő lehet az első oka annak, hogy időnként miért kell együtt kimozdulnunk a családdal.

De vajon milyen gyakran tegyük ezt?

„Ez függ attól, hogy milyen a család kialakult szokásrendszere. Én inkább azt mondanám, törekedjünk arra, hogy minél több ilyen legyen” – mondja Hagymássy Zsuzsanna.

Borítókép: Familypark

A cikk létrejöttét a Familypark támogatta.

Írj a szerzőnek!

Ezt olvastad már?

Csupa kaland a természet! 5 felfedezőtipp gyerekeknek

 

Kapcsolódó Cikkek

Anya vagy apa? – kiderült, melyiket mondják ki először a gyerekek
AnyaSzolga

Anya vagy apa? – kiderült, melyiket mondják ki először a gyerekek

Írta ANYA magazin
2023.05.27.
„Vedd fel a papucsod!” – és még 20 anyai mondat, amit unalomig hajtogatunk
AnyaSzolga

„Vedd fel a papucsodat!” – és még 20 anyai mondat, amit unalomig hajtogatunk

Írta Hrdina-Bárány Zsuzsi
2023.05.18.
Egy nagyi 6 bölcs tanácsa szülőknek
AnyaSzolga

Egy nagyi 6 bölcs tanácsa szülőknek

Írta ANYA magazin
2023.05.16.
Továbbiak

Üdv

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Szerzőink

Kattints ide, és ismerd meg rendszeresen publikáló szerzőinket...

Cikkértesítő - kérd te is!

Témáink

  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya

Keress rá

Nincs találat
Összes találat

Hallgasd az AnyaMagazint a Spotify-on is!

Spotify podcast Kattints a Podcast hallgatásához!

Sorozatunk

Ki fog engem szeretni, ha a gyerekek megnőnek?
Család a dombon

Ki fog engem szeretni, ha a gyerekek megnőnek?

2022.11.20.
Soha nem lesz már kisbabám?
Család a dombon

Soha nem lesz már kisbabám?

2022.11.12.
A nagy döntés
Család a dombon

A nagy döntés

2022.11.07.

Közösség

Anyamagazin

Örökbe Fogadok Egy Ovit

A HŐSANYA rovat jószolgálati tevékenységével most Te is lehetsz egy halmozottan hátrányos helyzetű (HHH) óvoda örökbefogadója. Tudj meg többet erről a kezdeményezésről!

Tovább »

Hirdetés

Partnereink

szövegírót keresek

örökbe fogadok egy ovit

ANYAmagazin

Kiadó: Barát Hella (székhelye: 1136 Budapest, Hegedűs Gyula u. 40.)
Kiadásért felelős személy: Barát Hella
Szerkesztésért felelős személy:
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Email: hello@anyamagazin.hu
Telefon: +36 30-961-1570

  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Hirdetési lehetőségek

ANYAmagazin © 2022

Nincs találat
Összes találat
  • AnyaSzolga
  • RosszAnya
  • Anyatest
  • HősAnya
  • DoktorAnya
  • KultAnya
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaMenü

ANYAmagazin © 2022