web analytics
2023, 31 március, péntek
Nincs találat
Összes találat
Anyamagazin
  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya
  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya
Anyamagazin

Így építsd vissza az intimitást a házasságodba!

Fleischer Gabriella Írta Fleischer Gabriella
2022.09.29.
in Anyakurtizán
Olvasási idő: 4 perc
Így építsd vissza az intimitást a házasságodba!

Így építsd vissza az intimitást a házasságodba!

Megosztás Facebookon
1 067

A régóta tartó házasság alatt is gyakran vágyunk meghitt, bensőséges kapcsolatra, ami a hosszú évek alatt elhalványulhat. Problémát okozhat egyes pároknál, hogy a feleség és a férj hogyan építse vissza az intimitást a kapcsolatukba. A házassági problémák megoldása ijesztő folyamat lehet, de nem reménytelen. Íme, néhány jó tanács!

A kapcsolat pozitívumai

Nehéz újjáépíteni egy kapcsolatot az évekig tartó monotonitás, stressz, viták és minden egyéb után, ami egy házassággal jár. Ha viszont emlékezteted magad a kapcsolatod csúcspontjaira, az segíthet arra koncentrálni, hogy mit szeretsz a házastársadban.

Tipp: Gondolj szeretettel az első találkozásotokra, az első randevúdra, az eljegyzésed időpontjára, az esküvődre és a gyermekeid születésére! Próbálj emlékezni arra, hogyan érezted magad ezekben a fontos pillanatokban. Emlékeztesd magad arra, hogy a pároddal sok csodálatos pillanatban volt részed, és ez nem volt hiábavaló.

intimitás, házasság, kapcsolat, férj és feleség, házassági tanácsadó
Kép: Pexels

Apró, kedves cselekedetek

Az élet apró dolgai nagyobb hatást gyakorolnak ránk, mint a nagy gesztusok, ezért fejezzétek ki egymásnak a kedvességeteket mindennap. Dicsérjétek egymást, írjatok üzeneteket vagy e-maileket, és lepjétek meg egymást apró dolgokkal, amelyek azt mutatják, hogy törődtök egymással. Ezek az apró figyelmességek nagyban növelik a bizalom visszaépítését.

Tipp: Becsúsztathatsz egy cetlit a párod táskájába, mielőtt munkába indul, egy üzenettel, például: „Legyen fantasztikus napod! Szeretlek.” Tudathatod vele, hogy milyen jól néz ki, vagy megcsinálhatsz egy olyan házimunkát, amely régóta elmaradt.

intimitás, házasság, kapcsolat, férj és feleség, házassági tanácsadó
Kép: Pexels

Szórakoztató, izgalmas randevúk

Próbálj meg minden héten, vagy amilyen gyakran csak tudsz, randevúzni! Az unalom enyhítésére minden alkalommal találj ki valami újat és izgalmasat. Kipróbálhattok egy új éttermet, elmehettek koncertre, kirándulhattok, vagy felfedezhetitek a város új részeit. A kettesben töltött vidám percek a meghittség visszaállításában segítenek.

Tipp: Mehetsz egynapos kirándulásra vagy akár hétvégi kiruccanásra is. Ha van gyermeked, kérd meg a szüleidet, az apósodat, anyósodat vagy a bébiszittert, hogy vigyázzon rájuk, amíg minőségi időt töltesz a házastársaddal.

Testi és érzelmi szükségletek

Kérd meg a házastársadat, hogy legyetek nyitottak és őszinték egymás igényeivel, vágyaival kapcsolatosan! Tudasd vele, hogy megbízhat benned, és bármit megoszthat anélkül, hogy félnie kellene az előítéletedtől.

Ez is érdekelhet

Családi nyaralás: ahol anya és apa is sokkal bátrabb az ágyban

Szex a terhesség alatt: tényleg biztonságos?

Maszturbálni normális, a nők is ezt mondják

Tipp: Noha félelmetes és szokatlan dolog lehet elmondani, hogy neked milyen szükségleteid vannak az intimitás újjáépítéséhez, bátran, nyugodtan tedd meg, ne félj a sebezhetőségtől! Bátran tudathatod a pároddal azt is, ha arra van szükséged, hogy kimondja, szeret vagy vonzónak talál téged, vagy éppen valami újat szeretnél kipróbálni a hálószobában. Ez a bensőséges kapcsolat újjáépítésében segít.

intimitás, házasság, kapcsolat, férj és feleség, házassági tanácsadó
Kép: Pixabay

Fizikailag meghitté válni

Nehéz lehet egy olyan fizikai köteléket újjáépíteni, amelyben már régóta nincs jelen a fizikai kapcsolat, ezért csak lassan kezdj hozzá. Kezdd el gyakrabban kézen fogni, megölelni a társadat. Ahogy egyre kényelmesebbé válik a fizikai-intim kapcsolat, dolgozz azon, hogy megérintsétek egymást, csókolózzatok, és végül gyakrabban éljetek szexuális életet.

Tipp: Érdeklődj, bizonyosodj meg arról, hogy a házastársad jól érzi-e magát. Kérdezd meg tőle, nem bánja-e, ha megfogod a kezét, vagy például filmnézés közben megmasszírozd a hátát egy hosszú nap után.

Ne feledd!

Mivel minden házasság egyedi, ezért a konfliktus középpontjában álló konkrét problémát nektek kell megtalálnotok. Ehhez viszont elengedhetetlen, hogy a megoldások megtalálásához nyíltan és konstruktívan kommunikáljatok. Próbálj pozitív maradni, és kerüld a hibáztatást, a kődobálást és az egymás elleni személyes támadásokat. A kötelék és az intimitás újjáépítése időt vesz igénybe, ezért légy türelmes. Egy házassági tanácsadó segíthet orvosolni a szakadékot, ezért ne érezd kínosnak, ha szakember segítségét veszed igénybe.

Borítófotó: Pexels

Ezt olvastad már?

„Éreztem, hogy az anyát maga mögé tessékeli a nő” – szerelem egy házasságon kívül

 

 

Kapcsolódó Cikkek

nyaralás, szerelem, egymásra találás, balaton, vakáció
Anyakurtizán

Családi nyaralás: ahol anya és apa is sokkal bátrabb az ágyban

Írta ANYA magazin
2023.03.30.
Szex a terhesség alatt: tényleg biztonságos?
Anyakurtizán

Szex a terhesség alatt: tényleg biztonságos?

Írta ANYA magazin
2023.03.04.
Maszturbálni normális, a nők is ezt mondják
Anyakurtizán

Maszturbálni normális, a nők is ezt mondják

Írta Fleischer Gabriella
2022.09.28.
Továbbiak

Üdv

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Szerzőink

Kattints ide, és ismerd meg rendszeresen publikáló szerzőinket...

Cikkértesítő - kérd te is!

Témáink

  • RosszAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaSzolga
  • DoktorAnya
  • Anyatest
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • HősAnya
  • AnyaMenü
  • KultAnya

Keress rá

Nincs találat
Összes találat

Hallgasd az AnyaMagazint a Spotify-on is!

Spotify podcast Kattints a Podcast hallgatásához!

Sorozatunk

Ki fog engem szeretni, ha a gyerekek megnőnek?
Család a dombon

Ki fog engem szeretni, ha a gyerekek megnőnek?

2022.11.20.
Soha nem lesz már kisbabám?
Család a dombon

Soha nem lesz már kisbabám?

2022.11.12.
A nagy döntés
Család a dombon

A nagy döntés

2022.11.07.

Közösség

Anyamagazin

Örökbe Fogadok Egy Ovit

A HŐSANYA rovat jószolgálati tevékenységével most Te is lehetsz egy halmozottan hátrányos helyzetű (HHH) óvoda örökbefogadója. Tudj meg többet erről a kezdeményezésről!

Tovább »

Hirdetés

Partnereink

szövegírót keresek

örökbe fogadok egy ovit

ANYAmagazin

Kiadó: Barát Hella (székhelye: 1136 Budapest, Hegedűs Gyula u. 40.)
Kiadásért felelős személy: Barát Hella
Szerkesztésért felelős személy:
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Email: hello@anyamagazin.hu
Telefon: +36 30-961-1570

  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Hirdetési lehetőségek

ANYAmagazin © 2022

Nincs találat
Összes találat
  • AnyaSzolga
  • RosszAnya
  • Anyatest
  • HősAnya
  • DoktorAnya
  • KultAnya
  • Anyavállalat
  • ZöldAnya
  • Anyakurtizán
  • AnyaMenü

ANYAmagazin © 2022